

Les lentilles vertes sont un pilier de l'alimentation équilibrée, appréciées pour leur texture ferme et leur goût subtil de noisette. Présentées ici dans un format généreux de 1kg, elles constituent une base alimentaire économique et extrêmement nutritive. Que vous soyez végétarien, vegan ou simplement amateur de cuisine saine, ces légumineuses s'adaptent à toutes vos envies culinaires. Leur capacité à absorber les saveurs des bouillons et des épices en fait un ingrédient polyvalent, capable de transformer un plat simple en un repas gastronomique riche en saveurs.
Cultivées dans les vastes plaines fertiles du Canada, ces lentilles bénéficient d'un climat et d'un sol propices à un développement optimal. Le Canada est aujourd'hui l'un des principaux exportateurs mondiaux de lentilles, reconnu pour la qualité et la régularité de ses récoltes. Après avoir été récoltées avec soin, elles sont acheminées vers la France où elles sont conditionnées dans le respect des normes d'hygiène et de sécurité alimentaire les plus strictes. Ce voyage entre l'Amérique du Nord et l'Europe garantit un produit frais, stable et prêt à être sublimé dans vos casseroles.
La magie des lentilles vertes réside dans leur versatilité. En plat principal, elles s'associent merveilleusement bien avec des carottes, des oignons et un bouquet garni pour un ragoût réconfortant. En version plus légère, elles sont parfaites pour composer des salades composées : mélangez-les avec des dés de feta, des tomates cerises, du persil frais et une vinaigrette citronnée pour un résultat rafraîchissant.
Pour une expérience gustative optimale, n'hésitez pas à les accompagner de saveurs fumées (comme du lard ou du paprika fumé) ou de touches acidulées (vinaigre de cidre, jus de citron) qui viennent relever leur profil aromatique naturel. Elles sont également excellentes en soupe-puree pour les soirées d'hiver.
Pour donner un goût incomparable à vos lentilles, remplacez une partie de l'eau de cuisson par un bouillon de légumes maison ou ajoutez une feuille de laurier et une gousse d'ail écrasée dès le début de la cuisson. Pour celles qui souhaitent réduire le temps de préparation, un trempage rapide de quelques heures peut être pratiqué, bien que les lentilles vertes supportent très bien une cuisson directe.
Faut-il faire tremper les lentilles vertes avant la cuisson ?
Contrairement aux haricots secs, le trempage des lentilles vertes n'est pas obligatoire. Elles cuisent relativement rapidement et conservent mieux leur tenue sans trempage préalable.
Les lentilles vertes sont-elles adaptées aux régimes sans gluten ?
Naturellement, les lentilles sont sans gluten. Toutefois, nous signalons la possibilité de traces résiduelles dues au conditionnement, nous invitons donc les personnes souffrant d'une allergie sévère à rester vigilantes.
Ce produit est conditionné en France pour garantir une traçabilité optimale. Il convient de conserver le paquet dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière, pour préserver toutes les qualités nutritionnelles des grains. Une fois le sachet ouvert, nous recommandons de transférer les lentilles dans un bocal hermétique pour éviter toute prise d'humidité.
Lentilles
Cuisson : Environ 25 minutes dans 1,5 litre d'eau bouillante et salée.
Origine : Canada
Conditionné en France.
Traces possibles de gluten.
| Energie : | 1225.00 kJ/ 292.00 kcal |
|---|---|
| Lipides : | 1.10 g |
| - dont Acides gras saturés : | 0.20 g |
| Glucides : | 30.00 g |
| - dont Sucres : | 2.00 g |
| Protéines : | 26.00 g |
| Sel : | 0.02 g |