
Le haricot noir est un incontournable des cuisines d'Amérique latine et des Caraïbes, apportant une texture onctueuse et une couleur profonde à vos plats. Sélectionnés pour leur qualité, nos haricots noirs IDS en format généreux de 1kg sont parfaits pour les familles ou les passionnés de cuisine exotique. Ces légumineuses sont reconnues non seulement pour leur goût subtil de noisette, mais aussi pour leur densité nutritionnelle exceptionnelle, en faisant un allié précieux pour un régime équilibré, qu'il soit végétarien, vegan ou omnivore.
Originaires d'Amérique centrale et du Sud, les haricots noirs sont cultivés depuis des millénaires. Ils étaient déjà un aliment de base pour les civilisations Mayas et Aztèques, qui les considéraient comme une source d'énergie vitale. Aujourd'hui, ils sont le pilier de la gastronomie mexicaine et cubaine. Bien que cultivés hors de l'Union Européenne pour garantir l'authenticité du terroir, nos haricots sont rigoureusement conditionnés en France, assurant ainsi un contrôle qualité strict avant d'arriver dans votre assiette.
Le haricot noir se prête à une multitude de préparations. En version salée, il est la star des Chili con Carne, des tacos, des burritos ou des bowls nutritifs accompagnés d'avocat et de coriandre. Sa texture légèrement crémeuse en fait également un excellent choix pour des salades composées rafraîchissantes avec du maïs, des poivrons et une vinaigrette au citron vert. Pour une dégustation optimale, nous vous conseillons de les associer à des épices chaudes comme le cumin, le paprika fumé ou le piment chipotle, qui soulignent leur saveur naturelle sans l'écraser.
Pour optimiser la digestion et réduire le temps de cuisson, pensez à faire tremper vos haricots noirs dans un grand volume d'eau froide pendant au moins 12 heures (ou toute une nuit). Pour une touche gastronomique, essayez de les mixer avec un peu d'ail et d'huile d'olive pour créer une purée onctueuse, parfaite pour accompagner des grillades ou pour servir de base à des tartines exotiques.
Comment conserver mes haricots noirs après ouverture ?
Une fois le sachet ouvert, conservez vos haricots dans un récipient hermétique, à l'abri de la lumière et de l'humidité, dans un endroit frais et sec. Ils se conservent ainsi plusieurs mois sans perdre leurs propriétés.
Peut-on congeler les haricots noirs déjà cuits ?
Oui, absolument. C'est même une excellente méthode pour gagner du temps. Faites cuire vos haricots, laissez-les refroidir complètement, puis placez-les dans des sacs de congélation. Vous n'aurez plus qu'à les réchauffer quelques minutes pour vos repas rapides.
Ce produit est conditionné en France. Veuillez noter que malgré un processus de sélection rigoureux, des traces de gluten peuvent être présentes. Ce produit est idéal pour ceux qui cherchent à augmenter leur apport en fibres naturelles et à diversifier leurs sources de protéines tout en explorant les saveurs du monde.
Haricot noir.
Cuisson : 30 minutes à l'autocuiseur ou 45 minutes dans l'eau bouillante. Faites tremper la veille.
Origine : Non UE,
Conditionné en France.
Traces possibles de gluten.
| Energie : | 1340.00 kJ/ 318.00 kcal |
|---|---|
| Lipides : | 1.40 g |
| - dont Acides gras saturés : | 0.40 g |
| Glucides : | 47.00 g |
| - dont Sucres : | 2.10 g |
| Protéines : | 22.00 g |
| Sel : | 0.01 g |