Marque : Grain de Frais
Origine : Import
Poids NET (ou égoutté): 1000.00 g
Ingredients : lentilles blondes
Découvrez nos lentilles blondes d'Amérique du Nord, un incontournable pour une alimentation saine et équilibrée. Riches en protéines végétales et en fer, elles sont idéales pour les régimes végétariens et véganes. Leur saveur douce et légèrement sucrée s'accorde parfaitement avec une multitude de plats.
Faciles à préparer, ces lentilles ne nécessitent pas de trempage préalable. Rincez-les simplement à l'eau froide, puis faites-les cuire dans trois fois leur volume d'eau non salée pendant environ 25 minutes. Pour rehausser leur goût, ajoutez des herbes aromatiques comme le laurier ou le thym pendant la cuisson.
Polyvalentes, les lentilles blondes se dégustent chaudes en accompagnement de viandes ou de poissons, ou froides en salade avec des légumes croquants et une vinaigrette maison. Elles sont également parfaites pour préparer des soupes onctueuses ou des purées savoureuses.
Conservez-les dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière, pour préserver toutes leurs qualités nutritionnelles. Intégrez ces lentilles blondes à votre cuisine quotidienne et profitez de leurs bienfaits pour votre santé.
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 gr de produit | |
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Energie : | 428.00 kJ/102.00 kcal |
Lipides : | 0.40 g |
- dont Acides gras saturés : | 0.10 g |
Gluides : | 11.60 g |
- dont Sucres : | 1.80 g |
Protéines : | 9.00 g |
Sel : | 0.60 g |